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Piccolo manuale per non farsi mettere i piedi in testa

 8,50

Sul lavoro o nella vita privata capita spesso di subire prevaricazioni: in tal caso non serve a molto mettersi a sbraitare o rinchiudersi passivi e muti. Questo libro illustra i modi per riuscire a farsi rispettare, senza sopraffare gli altri e dimostrandosi sicuri di sé. Niente sgomitate o urla: far valere le proprie ragioni e non essere messi all’angolo è un’arte, e Barbara Berckhan ne è la maestra. Il suo metodo “dolce”, che prevede tuttavia una certa fermezza, permette di mostrarsi fieri, riuscire a dire di no, rimanere coerenti con le proprie idee, non farsi ignorare, avanzare chiaramente le proprie richieste, trovare ascolto. Tutto questo condito con un pizzico di humor e senza forzare l’indole di ciascuno. Ogni capitolo infatti affronta una delle cinque tecniche suggerite e fornisce numerosi consigli su come metterla in pratica; ma si tratta di spunti, non di regole, che ognuno può riadattare al proprio stile personale con semplicità ed efficacia. Così facendo, il modo per farsi valere non risulterà artificioso o dettato dall’esterno, ma diventerà parte della personalità. Un vero coaching individuale per acquisire sicurezza ed esprimere se stessi e le proprie opinioni in modo efficace.

Disponibile (ordinabile)

Insieme al libro ti invieremo un piccolo kit con dei consigli delle nostre psicologhe

COD: 9788807885518 Categorie: ,

Informazioni aggiuntive

Titolo

Piccolo manuale per non farsi mettere i piedi in testa

Autore

Berckhan Barbara

Editore

Feltrinelli

Anno

2014

Genere

Psicologia

Macrocategoria

Bassa autostima

Categoria

Integratori di ego contro Bassa Autostima

ISBN

9788807885518